기네스와 보리를 곁들인 찐 양고기 정강이

기네스&보리와 찐 양고기 정강이는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 575 칼로리, 단백질 51 그램,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 $4.19 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 5 분. 성 패트릭의 날 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 쇠고기 육수,밀가루,토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 석를 사려면 당신 마 과를 따라 수 비건 망고 바나나 빵 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 기네스에 찐 슬로우 쿠커 양고기 정강이, 보리와 찐 양고기 정강이,및 보리와 마늘을 곁들인 양고기 정강이.