금귤 마멀레이드를 곁들인 후추 겉 껍질 쇠고기 안심
금귤 마멀레이드와 후추 겉 껍질이 쇠고기 안심은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 251 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $3.96 서빙 당. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,금귤,오렌지 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 돼지고기 안심으로 금귤-라페 마멀레이드, 후추 겉 껍질 쇠고기 안심,및 후추 겉 껍질 쇠고기 안심.
지침
작은 냄비에 처음 7 가지 재료를 넣고 끓입니다. 15 분 또는 액체가 거의 증발 할 때까지 끓여서 가끔 저어줍니다.
열에서 제거. 백리향 가지와 월계수 잎을 버립니다. 쌀 식초를 저어 식힌다.
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
얕은 접시에 후추를 넣으십시오. 후추에 스테이크를 준설;소금 1/2 작은 술을 골고루 뿌린다.
팬에 쇠고기를 추가;요리 3 각 측면에 분 또는 알맞게 요리된의 원하는 정도까지.
마멀레이드와 함께 제공;원하는 경우 골파로 장식하십시오.