글루텐 프리 화요일:사과 사이다 도넛 팬케이크

글루텐 프리 화요일:사과 사이다 도넛 팬케이크
아침 식사 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 글루텐 프리 화요일:사과 사이다 도넛 팬케이크를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 719 칼로리, 단백질,및 지방 35 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.28 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 계피,베이킹 파우더,쌀가루 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 2417 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 글루텐 프리 화요일:팬케이크, 글루텐 프리 화요일:통 곡물 팬케이크,및 글루텐 프리 화요일:옥수수 파 팬케이크 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 흰 쌀가루,단 쌀가루,옥수수 전분,베이킹 파우더,계피 가루,소금,크 산탄 검,육두구 가루를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서
지상 계피지상 계피
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
계란,사이다,식물성 기름 및 바닐라 추출물 성분을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
네슬레® 톨하우스® 세미스위트 초콜릿 모셀네슬레® 톨하우스® 세미스위트 초콜릿 모셀
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
(작은 경우 꿩 가슴살 8개)(작은 경우 꿩 가슴살 8개)
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
3
젖은 재료를 건조한 재료 위에 붓고 부드러워 질 때까지 휘젓습니다.
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
4
평평한 철판 팬에 가볍게 기름을 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
중간 높은 열에 열 철판.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
반죽을 약 1/4 컵 정도 철판에 붓습니다. 이 팬을 명중 할 때 타자는"지글 지글"한다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
거품이 팬케이크의 표면 전체에 나타나고 약 2 분 동안 튀어 나오기 시작하면 팬케이크를 뒤집습니다. (타자는 거의 건조 보일 것입니다). 1-1 1/2 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
8
따뜻한 팬케이크를 버터로 뿌리고 계피-설탕 혼합물을 아낌없이 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
쌀 종이쌀 종이
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수3
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