글루텐 프리 화요일:베리 머핀

글루텐 프리 화요일:베리 머핀
글루텐 프리 화요일:베리 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 206 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 이 레시피는 24 를 제공하며 서빙 당 37 센트입니다. 심각한 먹는이 조리법에는 63 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 쌀가루,블루 베리,바닐란 추출물,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 글루텐 프리 화요일:비건 바나나 빵 머핀, 아몬드 가루 베리 머핀{글루텐 프리},및 글루텐 프리 화요일:유제품이없는 계란이없는 코코넛 호박 파이 비슷한 요리법.

지침

1
종이 컵 케이크 라이너 또는 비 스틱 글루텐 무료 요리 스프레이와 스프레이 팬 라인 머핀 팬.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
신발 끈 감초신발 끈 감초
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
큰 그릇에 흰 쌀가루,단 쌀가루,감자 전분,베이킹 파우더,소금 및 크 산탄 검을 함께 휘젓습니다. 작은 그릇에 계란,우유,기름,바닐라를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
잔탄 검잔탄 검
선택적인 백색 사탕 코팅선택적인 백색 사탕 코팅
(키블러)(키블러)
(대형 튜브)(대형 튜브)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
3
건조 젖은 재료를 추가합니다.
4
반죽이 형성 될 때까지 약 30 초 동안 함께 휘젓습니다.
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
5
과립 설탕을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼) 또는 원하는 대로레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼) 또는 원하는 대로
6
결합 털다. 고무 주걱으로 전환하고 부드럽게 열매를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은색으로 코팅된 작은 타르트붉은색으로 코팅된 작은 타르트
당신이 사용할 장비
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
7
준비된 머핀 컵을 약 2/3 로 채 웁니다.
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
8
머핀이 황금 갈색이고 머핀 중앙에 삽입 된 케이크 테스터가 깨끗하게 나올 때까지 약 20~25 분 정도 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
9
머핀을 와이어 랙에 옮겨 식히십시오. 머핀을 밀폐 용기에 최대 3 일 동안 보관하거나 식힌 후 냉동하십시오.
당신이 사용할 장비
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙24
건강 점수1
잡지