글루텐 프리 보스턴 브라운 빵
에 대한 서빙 당 73 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 345 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 가게에 머리와 건포도,베이킹 소다,크 산탄 검,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고,132 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스위트 브라운 오트밀 빵-글루텐 프리&비건, 보스턴 브라운 빵,및 보스턴 브라운 빵.
지침
오븐 랙을 낮은 위치로 조정하십시오. 28 온스 캔 2 개 또는 9 인치 5 인치 로프 팬 1 개에 그리스를 바르십시오. 캔의 측면,약 2 인치까지 중간에 도달 하는 충분 한 물으로 캔 전나무 충분히 큰 네덜란드 오븐 또는 구이 팬 채우기. (9~5 인치 덩어리 팬을 사용하는 경우 물 약 4 컵을 가열하십시오.)물 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와.
물 가열 동안,옥수수 가루,사탕 수수 가루,현미 가루,베이킹 파우더,베이킹 소다,소금,및 잔탄 검.
매끄러운 때까지 털다. 건포도를 사용하는 경우 반죽에 부드럽게 저어줍니다. 배터를 두 캔 사이에 골고루 나누거나 배터를 덩어리 팬에 골고루 뿌립니다. 캔 또는 덩어리 팬을 양피지로 덮으십시오. 큰 고무 팬으로 양피지를 고정하십시오. 양피지가없는 경우 기름칠 호일 조각을 사용하십시오.
조심스럽게 끓인 물 캔을 전송합니다. 네덜란드 오븐을 뚜껑으로 덮으십시오. 로프 팬을 사용하는 경우 13 인치 9 인치 팬에 로프 팬을 중첩하십시오. 조심스럽게 13 에 의해 9 인치 팬에 끓는 물 부어. 물 덩어리 팬 중간 도달 한다. 커버 13-호일로 9 인치 팬.
오븐에 전송 하 고 빵의 중간에 삽입 된 꼬치 밖으로 깨끗 한,약 90 분 때까지 구워.
오븐에서 팬을 제거합니다. 주의깊게 뚜껑 또는 포일을 제거하십시오(당신이 이것을 하는 때 증기는 도주할 것입니다.)
물 속에서 캔 또는 팬을 제거하십시오. 빵을 깡통 또는 팬에서 대략 5 분 동안 식히는 것을 허용하십시오. 완전히 냉각 와이어 랙에 빵을 돌려.