글루텐 프리 곡물 및 과일 머핀

당신이 주변에 있는 경우에 30 분 부엌에서 지출,글루텐 무료 곡물과 과일 머핀은 놀라운 수 있습니다 유제품 무료 및 락토 오보 채식 시도 할 레시피. 이 요리의 한 부분에는 대략 2 그램의 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 92 칼로리. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 가서 용설란 꿀,베이킹 믹스,계란 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 그것은 매우 예산 친화적 인 아침 식사로 잘 작동합니다. 전반적으로,이 조리법은 9 의 아주 나쁜(하지만 여전히 고칠 수)숟가락 점수%. 비슷한 요리법에는 올리브 타임 미니 머핀(글루텐 프리,그레인 프리,너트 프리,팔레오), 글루텐 프리 통 곡물 딸기 머핀,그리고 글루텐&그레인 프리 호박 머핀.