글루텐 Chex®카라멜 옥수수

글루텐 Chex®카라멜 옥수수
글루텐없는 첵스,카라멜 옥수수는 다음과 같습니다. 채식 호르 도브르. 이 조리법은 역할 19. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 94 칼로리. 에 대한 서빙 당 17 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 갈색 설탕,꿀 볶은 땅콩,옥수수 시럽,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 9 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 시도 글루텐이 함유되지 않은 초콜릿 첵스 카라멜 크런치, 유제품 프리 옥수수 프리 글루텐 프리 카라멜 소스,및 글루텐 프리 소프트&질긴 아몬드 버터 그라 놀라 바 플러스 글루텐 프리 첵스 오트밀 공짜 비슷한 요리법.

지침

1
팝 팝콘에서 퍼지지 않은 커널을 제거하고 버립니다. 큰 전자 레인지 그릇에 시리얼,팝콘 및 땅콩을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
팝콘팝콘
땅콩땅콩
시리얼시리얼
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
중간 크기의 전자 레인지 용 그릇에 전자 레인지 버터,흑설탕,옥수수 시럽 및 바닐라를 약 2 분 동안 또는 혼합물이 끓을 때까지 1 분 후에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
옥수수 시럽옥수수 시럽
바닐라바닐라
버터버터
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
그릇그릇
3
시리얼 혼합물 위에 붓고 균일하게 코팅 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
시리얼시리얼
4
전자 레인지는 높은 5~6 분에 발견,교반 및 매분 후 그릇을 긁어.
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
그릇그릇
5
냉각 왁스 칠 종이에 확산,약 15 분,헤어 가끔 교반. 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙19
건강 점수0
잡지