근대 줄기 볶음 솔-퀴 토 햄 샐러드

근대 줄기 볶음 솔-퀴 토 햄 샐러드
차드 스토킹 볶음 솔-퀴 토 햄 샐러드는 유제품 및 페스 카타 리안 메인 코스. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$4.9 입니다. 1 회 제공 포함 435 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 30 그램. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신은 근대가있는 경우,유일한,퀴 토 햄 디 산 다니엘,손에 몇 가지 다른 성분,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 76 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 솔 볶음과 매운 맛!, 갈색 버터와 케이 퍼가 들어간 소트 소트 소트 소트 소트 소트 소트 소트 소트,및 라임과 면도 브로콜리 줄기 샐러드.

지침

1
두 움큼 붉은 근대(다른 용도로 제거 된 잎)를 청소하십시오. 컷 끝에 트림 줄기 6 긴 인치.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드스위스 차드
2
1 쿼트 물 끓여 야 하 고 얼음 목욕을 설정 가져와. 끓는 물 속에서 3~4 분 동안 줄기를 부드러워 질 때까지 요리하고 얼음물에 물을줍니다.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
3
제거하고 배수하십시오.
4
그릇에 1/4 인치 잘게 썬 장소에 잘라. 8 인치 붙지 않는 팬에서는,연기가 날 때까지 처녀 올리브 기름을 가열하십시오. 팬에 양념 가루와 장소에 단독 필렛을 준설. 황금빛 갈색이 될 때까지 한쪽에서 약 2 분 동안 요리합니다. 다른 쪽에서 30 초 더 돌려 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버진 올리브 오일버진 올리브 오일
냉동 스튜 야채 포장, 해동냉동 스튜 야채 포장, 해동
솔 필레솔 필레
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
따뜻한 접시에 제거.
6
근대 줄기를 팬에 넣고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
스위스 차드스위스 차드
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
퀴 토 햄,오렌지 제스트,계피,올리브 오일,적 양파를 넣고 약 30 초 동안 코팅합니다. 오렌지 주스 한 스푼으로 튀기고 다시 던지십시오. 소금과 후추로 간을하고 4 개의 접시 사이에서 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
8
각 접시에 밑창 한 필렛을 놓고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
솔

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 잉꼬 피노 그리 4.6 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 24 달러가 든다.
뜻이브블록 피노 그리,러브 블록 피노 그리
뜻이브블록 피노 그리,러브 블록 피노 그리
잉꼬 피노 그리 녹색의 힌트와 함께 창백한 황금입니다. 2013 년 빈티지는 꽃 향기와 잘 익은 파인애플 힌트가있는 드라이 스타일입니다. 미각은 데친 배와 혈액 오렌지를 보여,감귤류의 터치와 함께 완료,좋은 질감과 풍부한 입 느낌.
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수40
잡지