그을린 참 참치와 오렌지 소스

오렌지 소스와 그을린 참깨 참치는 유제품 및 페스 카타 리안 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 460 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 에 대한 $6.63 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 오렌지 주스,후추,간장,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 참깨를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 참깨 바나나 빵 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 87 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 장관입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 생강 소스를 곁들인 그을린 참깨 참치, 그을린 참깨 참치/생강 당근 소스,및 생강 당근 디핑 소스를 곁들인 참깨 그을린 참치.