그릿과 크림 캐슈

그릿과 크림 캐슈
크림 캐슈와 레시피 밀가루 약에 남부 갈망을 만족시킬 수 1 시간 45 분. 이 아침 식사는 265 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 49 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 가게에 머리와 거친 바다 소금을 데리러,큐티. 야채 국물,양파,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 남부 치즈 그릿을 곁들인 헌터의 송아지 고기 찹:남부 치즈 그릿을 곁들인 예거 슈니첼, 닭고기와 캐슈,및 캐슈와 아스파라거스.

지침

1
캐슈를 배출하고 물 1/4 컵과 함께 믹서기에 넣습니다. 부드러워 질 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
캐슈캐슈
설탕 1티스푼과 3/4컵을 나누어 넣으세요설탕 1티스푼과 3/4컵을 나누어 넣으세요
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
중간 열에 중간 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2컵 잘게 다진 양파 (약 1/2개의 작은 양파)1/2컵 잘게 다진 양파 (약 1/2개의 작은 양파)
당신이 사용할 장비
잘게 다진 PLANTERS® 피칸잘게 다진 PLANTERS® 피칸
3
양파와 1/2 작은 술을 추가합니다. 양파가 캐러멜 화 될 때까지 8~10 분 동안 소금을 넣고 자주 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 붉은 피망, 1인치 크기로 잘게 썬 것1개의 붉은 피망, 1인치 크기로 잘게 썬 것
물 2큰술, 필요에 따라 추가로 더 넣어주세요물 2큰술, 필요에 따라 추가로 더 넣어주세요
4
한편 중간 냄비에 국물 3 컵을 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 무가당 초콜릿 1/4컵다진 무가당 초콜릿 1/4컵
당신이 사용할 장비
갈은 파르미지아노 레지아노 또는 로마노 치즈 2줌 넉넉함갈은 파르미지아노 레지아노 또는 로마노 치즈 2줌 넉넉함
5
혼합물이 매끄러운 때까지,끊임없이 터는 느리지 만 꾸준한 스트림에 밀가루를 추가합니다. 혼합물이 끓게 올 때,낮은 열을 줄일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 체다치즈 2온스잘게 썬 체다치즈 2온스
당신이 사용할 장비
부분적으로 해동하고 얇게 썬 냉동 무가당 딸기를 포장합니다.부분적으로 해동하고 얇게 썬 냉동 무가당 딸기를 포장합니다.
6
대부분의 액체가 흡수 될 때까지 가끔 저어 주면서 5 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 체다치즈 2온스잘게 썬 체다치즈 2온스
7
남은 국물 1 컵과 1/2 티스푼을 넣으십시오. 걸쭉해질 때까지 10 분 더 계속 휘젓는 소금과 요리.
당신이 필요로하는 성분
다진 무가당 초콜릿 1/4컵다진 무가당 초콜릿 1/4컵
물 2큰술, 필요에 따라 추가로 더 넣어주세요물 2큰술, 필요에 따라 추가로 더 넣어주세요
당신이 사용할 장비
부분적으로 해동하고 얇게 썬 냉동 무가당 딸기를 포장합니다.부분적으로 해동하고 얇게 썬 냉동 무가당 딸기를 포장합니다.
8
크림 캐슈와 양파를 저어주세요. 밀가루가 부드럽고 푹신 푹신해질 때까지 약 30 분 동안 뚜껑을 덮고 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
캐슈캐슈
1개의 붉은 피망, 1인치 크기로 잘게 썬 것1개의 붉은 피망, 1인치 크기로 잘게 썬 것
잘게 썬 체다치즈 2온스잘게 썬 체다치즈 2온스
9
미리 만들기:캐슈를 만드는 데 시간이 걸리기 때문에 몇 배치를 혼합 한 다음 밀폐 용기에서 냉각(최대 4 일)또는 냉동(최대 3 개월)할 가치가 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
캐슈캐슈

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

리즐링,스파클링 와인,진판델은 남부에 좋은 선택입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 슐로스 볼래즈 리슬링 스파틀레제의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 29 달러입니다.
슐로스 볼라 즈 리슬링 스패 틀레 즈
슐로스 볼라 즈 리슬링 스패 틀레 즈
좋은 산도와 우아하고 자연적인 잔여 설탕을 가진 고전적인 자연적인 감미로운 주걱. 선택적 수확,필수품의 부드러운 가공,체계적인 정화,느린 발효 및 신중한 마무리는이 전통적인 볼 라드의 리슬링의 기본입니다.이 와인은 단맛과 산도의 조화로 인해 아시아 요리와 완벽하게 어울립니다. 또한 파란 정맥 치즈 또는 과일 디저트의 페어링을 통해 흥미로운 맛의 조합을 얻을 수 있습니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙4
건강 점수4
잡지