그린 칠리 스튜

그린 칠리 스튜
그린 칠리 스튜는 글루텐 프리 6 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 46 그램, 지방,그리고 총 519 칼로리. 에 대한 서빙당$2.57,이 레시피 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 그것은 이다 오히려 저렴 미국 음식 팬들을위한 레시피. 그것은 당신의 히트가 될 것입니다 슈퍼 볼 이벤트. 가게에 머리와 핀토 콩,감자,양상추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 71%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그린 칠리 스튜, 그린 칠리 스튜,및 그린 칠리 스튜.

지침

1
큰 프라이팬에 쇠고기를 더 이상 분홍색이 될 때까지 중간 불로 요리합니다. 한편 큰 냄비에 국물,감자,양파,마늘을 넣고 끓입니다. 열을 줄이십시오;뚜껑을 덮지 않고 15 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
콩,옥수수,고추를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
3
쇠고기를 배수하십시오;수프에 추가하십시오. 15 분 동안 또는 가열 될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)
4
원하는 경우 토핑을 선택하여 장식하십시오.

추천 와인: 카바, 쉬라즈, 그르나슈

카바,쉬라즈,그르 나슈는 칠리에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 유벤투스&캠프 레저바 드 라 파밀리아 40 주년 기념 쿠비 카바는 5 성급 호텔 중 4.7 등급이 좋은 경기인 것 같습니다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.
유벤투스&캠프 리저바 데 라 파밀리아 40 주년 기념 쿠비 카바
유벤투스&캠프 리저바 데 라 파밀리아 40 주년 기념 쿠비 카바
옅은 금색의 이 카바에는 잘 익은 흰 복숭아,레몬 감귤류와 살구의 힌트가 있는 구운 바게트 향이 있습니다. 미각은 녹색 사과,재스민 녹차 및 구운 아몬드의 풍미로 풍부하고 넓습니다. 이 단맛 자연 카바는 복용량이 추가되지 않았기 때문에 매우 다재다능하므로 산도와 거품이 각 물린 후 미각을 청소합니다. 추천 요리:마늘 새우,된장 절인 농어,참깨 박힌 참치,치킨 티카 마살라,하몬 이베리코.
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수26
잡지