그린 Chèvre 드레싱

그린 Chèvre 드레싱
그린 Chèvre 드레싱가 반찬도 포함되어 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 299 칼로리, 단백질,및 지방 26 그램 각각. 에 대한 $2.27 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 즐기기,크림 염소 치즈,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그린 Chèvre 과 열매, 체브르,캐슈,닭고기,딸기를 곁들인 메스 클룬 그린 샐러드,및 신선한 양상추와 가보 토마토 채널 녹색 여신 드레싱.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
호두를 파이 접시에 뿌리고 토스트 될 때까지 8 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
3
접시에 전송 및 냉각.
4
그 사이에,작업 표면에,큰,무거운 칼의 측을 가진 풀에 소금 그리고 매쉬의 꼬집음으로 마늘을 뿌리십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
5
그릇에 마늘 붙여 넣기를 전송하고 염소 치즈,다음 식초와 물 터.
당신이 필요로하는 성분
다진 파슬리 2~3큰술다진 파슬리 2~3큰술
염소 치즈염소 치즈
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
6
올리브와 호두 오일,타임,후추를 넣고 섞일 때까지 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
7
큰 그릇에 호두와 드레싱과 함께 꽃 상추,프리즈,아루 굴라 및 사과 조각을 던집니다.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
꽃꽂이꽃꽂이
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
8
한 번에 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수71
잡지