그리스 플래터는 그냥 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 41 그램, 지방 64 그램,그리고 총 1047 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$6.21 입니다. 이 음식 조리법네트워크에는 5 명의 팬이 있습니다. 가게에 가서 타바스코 소스,육두구,시금치 파이 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 머스를 사려면 당신 메 과를 따라 수 디저트 후 머스 디저트로. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 그리스 딥 플래터 , 푸푸 플래터,및 타파스 플래터 비슷한 요리법.
지침
1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
플래터에 장식적으로 음식 항목을 정렬 하 고 봉사.
3
오븐을 375 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
4
중간 열에 중간 볶음 팬에 올리브 오일로 양파를 반투명하고 약간 갈색이 될 때까지 10~15 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우
5
소금과 후추를 추가하고 약간 냉각 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니
6
밖으로 짜내고 가능한 한 시금치에서 액체의 다량을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
7
시금치를 그릇에 넣은 다음 양파,계란,육두구,파마산 치즈,빵 부스러기,페타,피뇰리를 부드럽게 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야
패키지 천연 케이크 믹스
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
8
오븐 방지,붙지 않는 8 인치 소테 팬에 버터를 바르고 6 장의 필로 반죽을 겹쳐서 녹인 버터로 각각 닦고 가장자리가 팬 위에 매달 리도록하십시오.
당신이 필요로하는 성분
기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우
9
필로의 중간에 시금치 혼합물을 붓고 깔끔하게 충전 밀봉 위쪽 가장자리를 접어.
당신이 필요로하는 성분
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
10
녹은 버터로 상단을 잘 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
11
상단이 황금 갈색이고 충전물이 설정 될 때까지 1 시간 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
12
오븐에서 제거하고 완전히 냉각 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
13
실내 온도에 봉사하십시오.
14
모든 재료를 스틸 블레이드가 장착 된 푸드 프로세서의 그릇에 넣고 후 머스가 거칠게 퓌레가 될 때까지 처리합니다. 조미료를 위해 맛보고 차게 하거나 실내 온도에 봉사하십시오.