그리스 펜네와 치킨

그리스 펜네와 치킨
그리스어 펜네와 닭 주위에 필요 50 분 처음부터 끝까지. 이 메인 코스는 759 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 22 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.81 입니다. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 오레가노,마늘,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 78%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그리스 펜네와 치킨, 그리스 치킨 펜네,및 그리스 펜네와 치킨.

지침

1
끓는 소금 물이있는 큰 냄비에 알 덴테가 될 때까지 펜네 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
펜네펜네
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
배수.
3
그 사이에,중간 높은 열에 큰 프라이팬에서 버터를 녹이고,양파와 마늘을 첨가하고 2 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
마늘마늘
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
다진 닭고기를 넣고 약 5~6 분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 가끔 저어 주면서 요리를 계속합니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
5
열을 중간 낮음으로 줄입니다.
6
아티 초크 하트를 배수하고 자르고 다진 토마토,페타 치즈,신선한 파슬리,레몬 주스,말린 오레가노,물기를 뺀 펜네 파스타를 큰 프라이팬에 넣습니다. 가열 될 때까지 약 2~3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
아티 초크 하트아티 초크 하트
말린 오레가노말린 오레가노
신선한 파슬리신선한 파슬리
페타 치즈페타 치즈
레몬 주스레몬 주스
펜네펜네
토마토토마토
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
소금과 지상 후추 시즌.
당신이 필요로하는 성분
지상 후추지상 후추
소금소금
8
따뜻한 봉사.
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수31
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