그리스 샐러드 영웅

그리스 샐러드 영웅은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 16 그램, 지방 8 그램,그리고 총 290 칼로리. 에 대한 $2.05 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 가게에 가서 오레가노,잠수함 롤,페타 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그것은 예산 친화적 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 46 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 뜨거운 전채 영웅, 소시지와 후추 영웅,및 구운 이탈리아 영웅.

지침

작은 그릇에 처음 8 가지 재료를 넣고 부드럽게 던집니다.

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

30 분 동안 서서 가끔 던지십시오.

각 롤의 상단 떨어져 얇은 조각을 잘라;조각을 폐기. 정상을 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

각 롤의 길이만큼 2 인치 너비의 브이 모양의 쐐기를 자릅니다. 다른 용도로 빵 웨지를 예약하십시오.

당신이 필요로하는 성분

맥주 1-1/2컵

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

야채 혼합물을 배출하십시오. 양상추 잎을 가진 각 목록을 일렬로 세우십시오;햄과 칠면조로 균등하게 꼭대기에 오르십시오. 고기 위에 야채 혼합물을 고르게 숟가락;빵 꼭대기로 덮으십시오.

당신이 필요로하는 성분

1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

맥주 1-1/2컵

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

준비된 머스타드, 선택 사항

장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

얇게 썬 체리 토마토 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 오이 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

부서진 페타 치즈 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 신선한 버섯 1껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵

다진 마늘 2잎

녹색 잎 상 추 잎 57노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

얇게 썬 저지방 저염 햄 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

잘 익은 올리브 슬라이스 0히스 바 토피 조각

말린 오레가노 142노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

잠수함 롤 57노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

얇게 썬 칠면조 가슴살 요리 1마늘가루 2티스푼

화이트 발사믹 식초

추천 와인: 아기오르지코, 아시르티코, 모스코 필레로

그리스어는 아기 오르지 티코,아시르 티코,모스코 필레로와 정말 잘 작동합니다. 당신이 당신의 그리스어 음식 그리스어가는 것 같은 느낌이 경우,아시르 티코와 모스코 필레로는 닭고기와 쌍을 모두 사랑스러운 화이트 와인입니다,해산물,기타. 아기 오르지 티코는 구운 고기와 양고기에 적합한 풀 바디 레드입니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 스코라스 세인트 조지 아기오르지티코의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.