그라 놀라와 자두를 곁들인 크레이프 케이크

이 조리법은 봉사 8 과 비용 90 서빙 당 센트. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 461 칼로리, 단백질,및 지방 26 그램 서빙 당. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 휘핑 크림 치즈,버터,매실 잼 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 녹차 크레페 케이크, 호박 크레페 케이크,및 크림 시클 크레이프 케이크.

지침

그라 놀라와 우유 1 컵을 믹서기에 넣고 거의 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)

흰 저녁 롤빵

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

나머지 추가 1 1/2 컵 우유,밀가루와 녹인 버터;매끄러운 때까지 혼합.

당신이 필요로하는 성분

견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)

라이프 세이버 캔디

흰 저녁 롤빵

그릇에 옮기고 뚜껑을 덮고 1 시간 동안 따로 보관하십시오. (너는 반죽을 밤새껏 덮고 냉장할 수 있는다;요리하기 전에 실내 온도에 가져오십시요.)

당신이 사용할 장비

버주스 비네그레트

10 인치 붙지 않는 프라이팬을 중간 불로 가열하고 버터로 닦으십시오.

당신이 필요로하는 성분

견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

1/4 컵 반죽을 추가하고 팬의 바닥을 입히기 위하여 소용돌이 치십시오. (반죽이 너무 두꺼운 경우 다음 크레페를 요리하기 전에 우유 한 방울을 넣으십시오.)크레이프를 바닥에 노릇해질 때까지 1~2 분 동안 익 힙니다. 조심스럽게 뒤집어서 다른 쪽에서 황금색이 될 때까지 30 초에서 1 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

흰 저녁 롤빵

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

양피지가 늘어선 베이킹 시트로 옮깁니다. 남은 배터와 반복,더 많은 버터로 팬을 닦고 필요에 따라 열을 조정.

당신이 필요로하는 성분

견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)

당신이 사용할 장비

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

노란색 케이크 믹스 1컵

케이크 조립:토핑을 위해 크림 치즈 1/4 컵을 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리

접시에 크레페를 놓고 나머지 크림 치즈의 일부 확산. (크림 치즈는 확산하기 어려운 경우,전자 레인지 15 에 20 초.)

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리

사워크림 1-1/2컵(12온스), 나누어서 사용

당신이 사용할 장비

말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도

그라 놀라 일부를 뿌린다. 다른 크레페와 함께 상단과 잼의 일부 확산. 나머지 크레페와 함께 크림 치즈-그라 놀라와 잼 층을 번갈아 가며 크레페로 끝납니다.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리

저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)

크레페

사워크림 1-1/2컵(12온스), 나누어서 사용

잼

예약 된 1/4 컵 크림 치즈,헤비 크림,설탕 1 큰술을 작은 그릇에 넣고 부드럽고 약간 걸쭉해질 때까지 휘젓습니다. 전자 레인지 용 그릇에 남은 설탕 1 테이블 스푼과 함께 자두를 던지십시오. 크림 혼합물 및 자두를 가진 크레이프 케이크를 꼭대기에 오르십시오;그라 놀라를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리

1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)