귤과 세이지 유약을 곁들인 버터 넛 스쿼시

귤과 세이지 유약을 곁들인 버터 넛 스쿼시
필요 글루텐 프리,원시 및 채식 호르도브르? 귤과 세이지 유약을 곁들인 버터 넛 스쿼시는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 161 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 65 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 버터를 데리러,버터 넛 스쿼시,세이지 잎,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 55%,이 요리는 단단합니다. 시도 귤과 세이지 유약을 곁들인 버터 넛 스쿼시, 세이지 빵 부스러기와 버터 넛 스쿼시와 세이지 수프,및 귤 로즈마리 비네 그레트를 곁들인 구운 버터 넛 스쿼시 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
375 에 오븐을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
각 스쿼시에서 목을 자릅니다. 목을 껍질을 벗기고 십자형으로 관대 한 1/3 인치 두께의 조각으로 자릅니다. 2 개의 큰 베이킹 접시에 조각을 겹치십시오.
당신이 필요로하는 성분
스쿼시스쿼시
3
소금과 후추를 뿌린다. 스쿼시 위에 귤 주스 6 큰술을 숟가락. 스쿼시 위에 숟가락 크림;버터로 점을 찍으십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
귤 주스귤 주스
버터버터
스쿼시스쿼시
크림크림
4
약 30 분 동안 갈색이 될 때까지 스쿼시를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
스쿼시스쿼시
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
남은 10 큰술 주스에 귤 껍질을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
귤
스쿼시스쿼시
주스주스
6
각 스쿼시 라운드 꼭대기에 세이지 잎 1 개를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
스쿼시스쿼시
세이지세이지
7
스쿼시가 매우 부드럽고 꼭대기가 반점에 갈색이 될 때까지 약 30 분 더 오래 굽습니다(어느 시점에서든 스쿼시를 뒤집지 마십시오). (4 시간 앞서 준비 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
스쿼시스쿼시
당신이 사용할 장비
오븐오븐
8
실내 온도에 서 보자. 서빙하기 전에 375 에서 가열하십시오.오븐이 따뜻해질 때까지 약 15 분 동안.)
당신이 사용할 장비
오븐오븐

장비

난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수15
잡지