궁극의 빠에야

궁극적 인 빠에야는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $4.25 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 39 그램, 지방 37 그램,그리고 총 1010 칼로리. 가게에 머리와 파프리카,마늘,온스 빠에야 쌀,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 10 분. 이 유럽 요리는 소수의 사람들 만 정말 좋아했습니다. 함께 숟가락 점수 72%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 궁극의 빠에야, 프라이팬 빠에야 믹스 타(해산물과 고기가 들어간 빠에야),및 쿠바 스타일 빠에야:빠에야 쿠바나 비슷한 요리법.

지침

오븐을 화씨 275 도(섭씨 190 도/가스 5.)

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

닭 다리에서 뼈의 끝 비트를 제거한 다음 반으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

닭 다리

뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)

반으로 닭 가슴살을 잘라. 모든 닭고기 조각을 밀가루와 소금,후추로 코팅하십시오. 뜨거운 큰 편평한 팬안에 약간 기름을 두고 닭 다리 및 허벅다리,피부 측을 아래로 갈색으로 하,그들을 온통 갈색으로 하 돌린.

당신이 필요로하는 성분

1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)

장식용 페페론치니

카넬로니 껍질

닭 다리

캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

작은 구이 트레이에 전송하고 30 분 동안 예열 된 오븐에서 요리를 계속합니다

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

치킨 필레를 팬에 넣고 갈색으로 한 다음 쵸 릿 죠 슬라이스를 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

간장 1Ts (저는 저염을 사용합니다)

편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

판 체타 조각을 맨 위에 놓습니다. 한 번 파삭파삭한,열을 아래로 돌고,팬에 양파 및 마늘을 추가하고,연화하는 것을 허용하십시오.

당신이 필요로하는 성분

가람 마살라 2작은술

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

주입 된 사프란과 일부 스톡을 팬에 붓고 훈제 파프리카와 쌀을 넣고 계속 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.

사프란

서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

파슬리 줄기를 잘게 자르고 팬에 넣으십시오. 쌀이 거의 익을 때 완두콩,홍합,새우 및 오징어를 넣고 필요한 경우 더 많은 육수를 추가하십시오. 호일로 팬을 커버. 닭 요리 할 때,다음 다진 파슬리 잎의 큰 소수를 추가,팬에 추가 할 수 있습니다. 조미료를 확인하십시오.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 1/4컵