굽고:핀초스 모루노스

굽고:핀 초스 모루 노스는 글루텐 프리 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 55 그램, 지방 26 그램,그리고 총 508 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.74 입니다. 104 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 레몬 주스,레몬,화재의 유형을 데리러:직접,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘 확인합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 타파스-매운 돼지 고기 꼬치(핀초 모루 노스), 모조 피콘을 곁들인 핀초스 모루노스(스페인 돼지 꼬치)#선데이슈퍼,및 핀치토스 모루노스는.

지침

소금물을 만들려면 완전히 녹을 때까지 차가운 물 속에 소금과 설탕을 털어 내십시오.

당신이 필요로하는 성분

10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리

아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

얼음물 2큰술 추가

당신이 사용할 장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

소금물에 안심을 넣고 1 1/2 시간 동안 냉장고에 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리

돼지 고기를 소금물에 절이는 동안 올리브 오일,마늘,레몬 주스,파프리카,커민,고수풀,오레가노,강황,소금,백리향,후추를 작은 그릇에 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)

뉴욕 스트립 스테이크

심황

햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항

액량 온스 신선한 물

냉동 채식 고기 부스러기

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약

얼음물 2큰술 추가

당신이 사용할 장비

설탕에 절인 체리 추가

소금물에서 안심을 제거하십시오. 종이 타월로 두드려 말리고 1 1/2 인치 큐브로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리

당신이 사용할 장비

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

돼지 고기를 다시 봉합 할 수있는 큰 가방에 넣고 향신료 혼합물을 붓습니다. 봉지를 밀봉하고 돼지 고기를 매리 네이드에 철저히 코팅하십시오.

당신이 필요로하는 성분

시이타케 버섯 1/2컵, 4등분

뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약

냉장고에 넣고 1~2 시간 동안 재워 둡니다.

냉장고에서 돼지 고기를 꺼내 나무 꼬치에 끼 웁니다. 숯으로 가득 찬 굴뚝 하나. 모든 숯이 켜져 있고 회색 재로 덮여있을 때,석탄 화격자의 전체 표면에 석탄을 부어 고르게 퍼지십시오. 장소,커버 아가미에 요리 화격자를 설정하고 5 분 동안 예열 할 수 있습니다. 그릴 화격자를 청소하고 기름을 바르십시오. 모든 측면에 갈색으로 하 고 통해 요리 때까지 높은 열에 꼬치를 그릴,약 10 분 총.

당신이 필요로하는 성분

아르볼 고추

뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것