굴뚝 참치 허리

굴뚝 참치 허리 주위 소요 13 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 536 칼로리, 단백질,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 서빙당$7.15,이 레시피 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 음식에서이 조리법네트워크에는 와사비 가루,땅콩 기름,참깨 및 참치 허리가 필요합니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 1 명의 사람이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 굴뚝 참치 허리, 굴뚝 참치 허리,및 리플리(등심 갈비/훈제 돼지 등심).