구운된 붉은 양파와 오이 샐러드 요구르트 민트 드레싱
요구르트 민트 드레싱 구운 붉은 양파와 오이 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 351 칼로리, 단백질,및 지방 28 그램. 에 대한 $2.09 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 21 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 레몬 주스,오레가노,코셔 소금,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 84%,이 요리는 훌륭합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 헤이즐넛,페탄,요거트 민트 드레싱을 곁들인 구운 주키니 샐러드, 오이 민트 요구르트 소스와 절인 구운 닭고기,및 오이 요구르트 드레싱을 곁들인 구운 치킨 피타.
지침
요거트,민트,레몬 주스,타 히니,올리브 오일,커민,마늘을 중간 크기의 그릇에 넣고 소금과 후추로 간을합니다.
양파 조각의 양면에 올리브 오일을 바르고 소금과 후추로 맛을 낸다. 그릴 마크를 얻고 약간 요리하기 위해 2~3 분 동안 각면에 그릴.
양파,오레가노 및 오이를 드레싱에 넣고 코트에 던지십시오. 소금과 후추로 맛을 낸다.