구운 회향과 토마토와 구운 연어

구운 회향과 토마토와 구운 연어는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $4.65 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 36 그램, 지방 25 그램,그리고 총 410 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 회향 전구,백리향 가지,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 90%,이 요리는 엄청납니다. 시도 회향,토마토,구운 마늘 루유를 곁들인 구운 넙치, 후추 연어,회향 및 토마토,및 회향&토마토와 구운 연어 비슷한 요리법.

지침

오븐을 37 로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

테두리가있는 베이킹 시트에 올리브 오일 2 큰술과 함께 회향을 던지고 소금과 후추로 간을합니다. 회향 위에 백리향 가지를 뿌리고 호일로 덮고 15 분 동안 굽습니다. 거의 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 더 길게 굽습니다. 시즌 소금과 후추와 토마토 및 베이킹 시트에 추가,아래로 측면을 잘라.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.

당신이 사용할 장비

볶은 새우

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

볶은 새우

15 분 동안 또는 토마토가 부드럽고 회향이 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

회향 및 토마토를 큰접시에 옮기고 정상에 굽기 주스를 따르십시오;백리향 어린 가지를 버리십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.

그릴에 불을 붙이거나 그릴 팬을 예열하십시오. 작은 그릇에 레몬 주스,올리브 오일 2 큰술,고수풀을 넣고 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

당신이 사용할 장비

노란 피망 1개, 3등분

야채 플레이크

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

연어 필레에 남은 올리브 오일 1 큰술을 바르고 소금과 후추로 간을합니다. 가볍게 까맣게 칠하고 요리 할 때까지 중간 정도의 뜨거운 불에 연어를 굽습니다(한 면당 약 4 분).

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

당신이 사용할 장비

야채 플레이크

구운 회향 및 토마토와 함께 연어를 제공하고 레몬 드레싱을 테이블에 전달하십시오.

당신이 필요로하는 성분

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용

장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

볶은 새우

노란 피망 1개, 3등분

야채 플레이크

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

작은 회향 전구(각각에 대해),4 등분 및 코어 0히스 바 토피 조각

지상 고수풀 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

신선한 레몬 주스 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

엑스트라 버진 올리브 오일 4라지는

세로로 반으로 자른 매실 토마토 680노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

연어 필레(약 1 인치 두께)4새우와 정맥

소금과 갓 지상 후추 4

백리향 가지

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 이룰 수 있습니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 테누타 디 노졸 르 브루니쉬 샤르도네의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 12 달러입니다.