구운 회향과 라디 키오 샐러드

구운 회향과 라디 키오 샐러드
구운 회향과 라디 키오 샐러드는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 174 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.63 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,전체 30,비건 다이어트. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 가게에 가서 장식을 선택하십시오:회향 가지,라디 키오,소금 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 74%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라디 키오&회향 샐러드(인살라 타 디 라디 키오 전자 피노키오), 라디 키오,회향&배 샐러드,및 라디 키오,무,회향 샐러드.

지침

1
회향 전구를 세로로 1/2 인치 조각으로 자릅니다. 끓는 물 3 분 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지 회향을 희게하십시오;배수하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
2
회향과 라디 키오를 큰 그릇에 넣고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
오렌지 주스와 다음 6 가지 재료를 항아리에 담습니다. 단단히 덮고 격렬하게 흔 듭니다. 남은 비네 그레트를 회향과 라디 키오 위에 붓고 부드럽게 던져서 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
4
회향 혼합물을 15 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
5
그릴 뚜껑으로 덮인 그릴 회향,중간 뜨거운 석탄(350~40
당신이 필요로하는 성분
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
6
15 분,한 번 선회.
7
그릴에서 회향을 제거하고 따로 보관하십시오. 그릴 뚜껑으로 덮인 라디 키오를 2 분 또는 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 굽습니다. 예약 된 비네 그레트와 함께 회향과 라디 키오를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
8
즉시 봉사하십시오.
9
주:굽기의 앞에 회향을 응어리를 빼지 마십시오. 코어는 그릴 랙을 통해 떨어지지 않도록 회향 조각을 함께 잡을 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙5
건강 점수42
잡지