구운 햄

구운 햄
구운 햄은 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 18 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 130 그램, 지방 101 그램,그리고 총 1563 칼로리. 에 대한 $2.09 서빙 당,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 시간 35 분. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 햄,갈색 설탕,햄,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 햄과 녹색 콩 캐서롤, 하와이 햄과 치즈 슬라이더,및 햄&치즈와 함께 아침 식사 캐서롤.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
로스팅 팬에 햄을 넣고 1~2 인치 간격으로 전체 정향을 맨 위로 누릅니다. 갈색 설탕의 층을 가진 정상을 포장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 정향전체 정향
갈색 설탕갈색 설탕
햄
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
3
1 인치 깊이에 오기 위하여 굽기 팬의 바닥으로 충분한 물 부으십시오. 알루미늄 호일 또는 뚜껑으로 팬을 단단히 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
로스팅 팬로스팅 팬
4
예열 된 오븐(파운드 당 약 22 분)에서 4 1/2~5 시간 동안 또는 햄의 내부 온도가 화씨 160 도(섭씨 72 도)에 도달 할 때까지 굽습니다. 고기 온도계가 뼈에 닿지 않는지 확인하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈
고기고기
햄
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
5
조각하기 전에 약 20 분 동안 그대로 두십시오.
난이도전문가
준비 완료5 시간, 35 m.
서빙18
건강 점수43
잡지