구운 핑거링 감자와 아기 양인데
구운 핑거링 감자와 아기 음식은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 150 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.73 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 파슬리,코셔 소금,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 23%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 찐 아기 양인데와 새로운 감자, 구운 핑거링 감자,및 구운 핑거링 감자 비슷한 요리법.
지침
물 6 컵과 레몬 주스를 큰 그릇에 담습니다.
베이스의 1 인치 이내에 각 아티 초크의 줄기를 잘라;껍질 줄기.
부드러운 심혼 및 바닥을 떠나는 밑바닥 잎 및 거친 외부 잎을 제거하십시오.
숟가락으로 바닥에서 퍼지 엉겅퀴를 제거하십시오.
기름과 감자를 결합하십시오;잘 던지십시오. 요리 스프레이로 코팅 된 젤리 롤 팬에 감자를 단일 층으로 배열하십시오.
드레인 아티 초크;결합 던지기,감자에 아티 초크를 추가합니다.
추가로 15 분 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다.
큰 그릇에 야채를 넣으십시오. 버터와 나머지 재료로 던지십시오.