구운 파인애플 블루 치즈 버거

구운 파인애플 블루 치즈 버거
구운 파인애플 블루 치즈 햄버거는 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 22 를 제공하며 서빙 당 31 센트입니다. 1 회 제공 포함 76 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 22 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 가게로 가서 아테노 치즈,토마토,갈은 소고기,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가라. 그것은 당신에 의해 가져 Kraftrecipes.com.모든 요인을 고려하여,이 조리법 14 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 구운 파인애플 블루 치즈 버거, 구운 파인애플 살사,베이컨,블루 치즈를 곁들인 데리야끼 새우 버거,및 구운 블루 치즈 버거 비슷한 요리법.

지침

1
그릴을 중간 열로 예열하십시오. 고기 모양을 네 개의 패티로 만듭니다. 그릴 5~6 분. 각 측면 또는 중간 정도까지(160 에프).
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
2
한편 파인애플 슬라이스와 롤빵을 잘라낸 부분을 그릴에 놓습니다. 그릴 파인애플 1~2 분. 각 측면에 또는 통해 가열 빵까지 1 에 2 분. 또는 가볍게 토스트 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 반지파인애플 반지
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
3
각 롤빵의 아래쪽 절반에 샐러드 채소 1/3 컵을 놓습니다. 치즈와 파인애플 슬라이스 1 개. 빵의 상단 절반 커버.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
그린그린
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
난이도일반
준비 완료22 m.
서빙22
건강 점수10
잡지