구운 토마토와 옥수수 수프

구운 토마토와 옥수수 수프는 글루텐 프리 및 유제품 프리 수프. 에 대한 서빙 당 93 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 15 인분을 만듭니다 107 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 올리브 오일,닭고기 국물,소금,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 구운 옥수수와 토마토 수프, 오늘 저녁 식사:구운 옥수수 아보카도 소스를 곁들인 신선한 토마토 수프,및 신선한 옥수수 살사를 곁들인 불에 구운 토마토와 검은 콩 수프 비슷한 요리법.

지침

육계를 예열하십시오. 옥수수와 토마토를 올리브 오일에 넣고 알루미늄 호일이 깔린 베이킹 시트에 놓습니다. 열에서 약 5 분 또는 옥수수와 토마토가 황금빛 갈색과 부드러워 질 때까지 8 인치 떨어진 곳에서 굽습니다. 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동

당신이 사용할 장비

볶은 새우

매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)

바삭해질 때까지 중간 열에 큰 냄비에 베이컨을 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음

당신이 사용할 장비

돼지기름 등

슬롯 스푼으로 베이컨을 제거;따로.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

냄비에 베이컨 물방울에 양파를 넣으십시오. 자주 저어 주면서 중간 정도의 고열로 5 분 또는 부드러워 질 때까지 요리합니다. 마늘과 다음 5 가지 재료를 저어주세요. 국물과 예약 된 옥수수(몇 개의 커널을 따로 보관),토마토 및 베이킹 시트에서 액체를 저어줍니다. 혼합물을 끓여서 열을 줄이고 가끔씩 저어 주면서 15~20 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼