구운 토마토,야구장 스타일 케프 타 개
필요 글루텐 프리 및 원시 메인 코스? 구운 토마토와 케프 타 개,야구장 스타일은 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 386 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 34 그램 각각. 에 대한 $1.72 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 합리적인 가격 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 가게에 가서 정결 한 소금과 후추,정결 한 소금과 후추,땅 커민,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 야구장 스타일의 마늘 튀김, 구운 포도와 요구르트 소스를 곁들인 케프 타 스타일 미트볼,및 구운 채소 핫도그 해시 비슷한 요리법.
지침
토마토의 경우:화씨 325 도의 오븐을 예열하십시오.
가능한 경우 내부에 랙이있는 로스팅 팬에 골고루 뿌립니다(랙은 토마토가 물 증발 할 수 있도록 도와줍니다).
오븐에서 핫스팟을 확인하는 데 약 1 1/2 시간 동안 로스팅하십시오(필요한 경우 전체 팬을 회전 시키십시오).
고수풀,커민,파프리카,피망,카이엔,마늘,샬롯,소금과 후추를 섞어 섞습니다.
조미료가 균등하게 배부한다 그래서 작은 조각안에 어린 양안에 혼합.
양고기를 꼬치에 5 1/2 인치 길이의 핫도그 모양으로 만듭니다.
그릴 팬에 놓고 7~8 분 총 약 4 분 동안 각 측면에 요리.
요거트,파슬리,타 히니,마늘 가루,레몬 제스트 및 주스를 믹싱 볼에 넣고 잘 섞습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
주입 된 요구르트와 구운 토마토와 함께 케프 타 개를 제공하십시오.