구운 토마 틸로 양념

구운 토마 틸로 양념
구운 토마 틸로 양념은 주변에 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 73 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 53 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 가게로 가서 가볍게 실란트로,할라프,칠레,올리브 오일,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 79%. 시도 토마 틸로와 구운 토마 틸로와 그린 올리브 살사 10 개, 토마 틸로 양념,및 토마 틸로 양념을 곁들인 당근 수프 비슷한 요리법.

지침

1
토마 틸로에서 껍질을 벗기고 토마 틸로를 잘 헹구십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 껍질을 제거하고 반으로 자름토마틸로, 껍질을 제거하고 반으로 자름
2
10~15 인치 베이킹 팬에 넣고 400 오븐에서 약간 갈색으로 부드러워 질 때까지 25~30 분 동안 굽습니다. 그 사이에,녹색 할라피오 칠레를 헹구고,줄기,씨를 뿌리고 잘게 자르십시오;고수와 파슬리를 헹구십시오.
당신이 필요로하는 성분
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
3
토마 틸로를 블렌더 또는 푸드 프로세서로 옮기고 칠레,고수,파슬리,올리브 오일을 추가합니다. 혼합물이 거칠게 잘게 잘리고 약간 두툼해질 때까지 펄스하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 껍질을 제거하고 반으로 자름토마틸로, 껍질을 제거하고 반으로 자름
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수42
잡지