구운 킬바사 & 야채

구운 킬바사 & 야채
구운 킬바사 & 야채는 반찬 레퍼토리를 확장하는 데 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 6인분이며 가격은 1인분당 $1.63입니다. 당신의 모습을 보고 있나요? 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 원시 레시피는 1회 제공량당 433칼로리, 단백질 14g, 지방 27g을 함유하고 있습니다. 28명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 당근, 호박, 양파, 여름 호박이 필요합니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 1시간이 소요됩니다. 스푼 점수 83%로 이 요리는 정말 훌륭합니다. 비슷한 요리법으로는 구운 킬바사 & 야채, 구운 킬바사 & 야채, 구운 킬바사 & 야채가 있습니다.

지침

1
오븐을 400°로 예열하세요. 고구마, 양파, 당근을 기름칠된 15x10x1인치 크기로 나눕니다. 베이킹 팬.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
2
기름을 뿌린다. 코트에 던져. 가끔씩 저어주면서 25분 동안 로스팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
3
팬에 킬바사, 스쿼시, 애호박을 추가합니다. 소금과 후추를 뿌린다. 15~20분 정도 더 굽거나 야채가 부드러워질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
키엘바사키엘바사
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
4
서빙 그릇으로 옮깁니다. 던져서 결합하십시오. 원한다면 겨자를 곁들여 드세요.
당신이 필요로하는 성분
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도하드
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수23
잡지