구운 퀴 토 햄과 올리브 오일 올랑를 통해 피타 계란 베네딕트

구운 퀴 토 햄과 올리브 오일 올랑를 통해 피타 계란 베네딕트
구운 퀴 토 햄과 올리브 오일을 통해 피탄 계란 베네딕트 올랑 주위에 필요 30 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 1417 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 134 그램. 에 대한 $3.1 서빙 당,당신은 2 를 제공하는 소스를 얻습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 회색 소금,레몬 주스,회색 소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 48 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 블렌더 홀란데이즈 소스를 곁들인 아루굴란과 프로슈토 에그 베네딕트, 치포 틀레 올랑 데이즈와 달걀 베네딕트,및 홀란데이즈 소스를 곁들인 에그 베네딕트 비슷한 요리법.

지침

1
버터가 녹을 때까지 팬에 올리브 오일과 버터를 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
달걀 노른자,크림,레몬 주스,소금 및 후추를 믹서기에 넣고 부드러운 거품이 섞일 때까지 몇 초 동안 고속으로 혼합하십시오. 여전히 빠른 속도로,너무 천천히,얇은 꾸준한 스트림에 뜨거운 버터 혼합물에 붓는 시작합니다. 당신이 버터 혼합물을 추가 할 때,소스는 두껍게해야한다. 모든 버터가 사용될 때까지 계속 따르고 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
즉시 제공 또는 따뜻한 유지.
4
계란 만들기:큰 깊은 프라이팬에 물 반을 채우고 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
버터 1 큰술을 라메킨 2 개 또는 작은 오븐 방지 그릇에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
소금과 후추를 뿌린다. 각 접시에 계란 2 개를 부순다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
7
끓인 물으로 접시를 놓고 팬을 커버. 단단해질 때까지 약 6~7 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
계란이 밀렵하는 동안 그릴 팬을 가열하고 바삭해질 때까지 퀴 토 햄을 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
9
남은 버터와 그릴로 피타를 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
10
2 개의 접시 각각에 구운 피타 조각을 넣고 퀴 토 햄과 함께 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것
11
계란 주위에 칼이나 작은 주걱을 달아 라메 킨에서 계란을 제거하십시오. 퀴 토 햄 위에 계란을 푸십시오.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
12
계란에 올랑 다즈 2 큰술을 뿌리고 각 위에 약간의 후추를 갈아서 즉시 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
홀란다이즈 소스홀란다이즈 소스
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수27
잡지