구운 콩
구운 콩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 15 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 270 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 46 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,당밀,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 45%,이 요리는 단단합니다. 시도 최고의 바베큐 구운 콩과 5 개의 구운 콩, 바베큐 구운 콩,및 최고의 구운 콩 비슷한 요리법.
지침
콩을 분류하고 씻으십시오;큰 그릇에 넣으십시오. 콩 위에 물 2 인치로 덮고 밤새 덮고 냉장하십시오.
큰 네덜란드 오븐에 콩과 소금 돼지 고기를 배치;물 커버 2 콩 위 인치. 종기를 가져 오십시오. 덮개;열을 줄이고 30 분 동안 끓입니다.
돼지 고기를 3 조각으로 자르고 따로 보관하십시오.
당밀,캣업,설탕,우스터 소스,겨자,소금,후추,양파를 섞습니다. 콩,소금 돼지 고기 및 예약 된 액체를 저어줍니다.
혼합물을 3 쿼트 캐서롤에 붓습니다. 커버 6 시간 동안 250 에서 굽는다. 폭로하고 구워 1 추가 시간.