구운 커민 비네 그레트를 곁들인 감자 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 구운 커민 비네 그레트와 함께 감자 샐러드를 맛보십시오. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 327 칼로리, 단백질,및 지방 22 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 96 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 올리브 오일,커민 씨앗,삶은 계란,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 토마토,라임,구운 커민 비네 그레트를 곁들인 아보카도 샐러드, 아보카도와 구운 커민 비네 그레트를 곁들인 구운 당근 샐러드,및 구운 커민을 곁들인 카레 감자 샐러드 비슷한 요리법.
지침
무거운 작은 프라이팬에 커민 씨앗을 약 30 초 동안 향이 날 때까지 중불로 토스트합니다. 멋지다. 향신료 분쇄기를 사용하여 커민 씨앗을 굵게 분쇄하십시오.
레몬 주스를 넣고 기름을 넣으십시오. 소금과 후추로 맛을 내기 위해 시즌 드레싱. (2 시간 앞으로 만들 수 있습니다.
소금 1 큰술을 넣으십시오. 꼬치로 뚫을 때 감자가 부드러워 질 때까지 약 8 분 동안 끓입니다.
계란,파,적 양파,고수,할라프,고추 2 큰술,고추 액체 2 큰술을 추가합니다.
샐러드를 통해 드레싱을 붓고;코트에 던져. 시즌 소금과 후추로 맛.
따뜻한 또는 실내 온도에서 봉사. (2 시간 앞으로 만들 수 있습니다.