구운 치킨 시저 샐러드
너무 많은 미국 요리법을 가질 수 없으므로 구운 치킨 시저 샐러드를 사용해보십시오. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.8 입니다. 1 회 제공 포함 283 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 12 그램. 올리브 오일,빵,병에 든 마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 그것은 예산 친화적 인 메인 코스로 잘 작동합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 69 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 구운 시저 치킨 시저 샐러드, 구운 치킨 시저 샐러드,및 구운 치킨 시저 샐러드 비슷한 요리법.
지침
베이킹 시트에 단일 층에 빵 큐브를 펼칩니다.
400 에서 9 분 동안 또는 가볍게 토스트 될 때까지 굽습니다.
그릴 팬을 고열로 가열합니다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
팬에 닭고기를 넣고 각면에 3 1/2 분 또는 완료 될 때까지 요리하십시오.
남은 1/4 티스푼 후추,식초 및 다음 4 가지 재료(멸치 페이스트를 통해)를 큰 그릇에 넣고 거품기로 저어줍니다.
그릇에 로메인과 라디 키오를 추가;코트에 잘 던져. 양상추와 닭고기를 각각 4 개의 접시 사이에 골고루 나눕니다. 1/2 컵 크루통 및 1 개 큰스푼 치즈에 각 서빙을 꼭대기에 오르십시요.