구운 치킨&사과
구운 닭고기와 사과는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $1.18 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 22 그램, 지방,그리고 총 178 칼로리. 가게에 머리와 육두구,닭 허벅지,마늘,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계를 사려면 당신 메 과를 따를 수 계피 퍼지 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구운 닭고기,사과,파, 버번 구운 사과와 치킨,및 사과와 감자를 곁들인 구운 치킨 소시지 비슷한 요리법.
지침
큰 사발안에,1/4 찻숱가락 소금에 첫번째 5 개의 성분을 결합하십시요;외투에 잘 던지십시요.
15"10 배"젤리 롤 팬에 붙지 않는 야채 스프레이를 뿌립니다. 남은 소금과 후추 시즌 닭;사과 혼합물의 상단에 정렬합니다.
25 분 동안 475 도에서 또는 닭고기가 포크로 뚫어 질 때 주스가 맑아 질 때까지 굽습니다.