구운 참치 스테이크

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 구운 참치 스테이크를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 373 칼로리, 단백질 55 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 에 대한 $8.1 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 가게로 가서 참치 스테이크,칠리 페퍼 플레이크,참기름 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 11 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 구운 참치 스테이크, 구운 참치 스테이크,및 올드베이 구운된 라임 참치 스테이크 구운된 라임 참치 스테이크 비슷한 요리법.