구운 참깨 오렌지 참치 스테이크

필요 글루텐 프리 및 페스카타리안 메인 코스? 구운 참깨 오렌지 참치 스테이크는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $7.29 서빙 당,이 레시피 커버 50% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 697 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트가 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 간식 크기의 컵 만다린 오렌지,현미,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 25 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 86 의 엄청난 숟가락 점수%. 파와 오렌지 버터를 곁들인 구운 참치 스테이크, 참깨 껍질 참치 스테이크,및 참깨 껍질 참치 스테이크 이 레시피와 매우 유사합니다.