구운 지중해 퀘사 디아
구운 지중해 퀘사 디아는 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 12 그램,그리고 총 219 칼로리. 에 대한 서빙 당 94 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 크래프트 레시피의이 레시피에는 86 명의 팬이 있습니다. 올리브,무 지방 요구르트,구운 고추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 지중해 퀘사 디아, 지중해 퀘사 디야,및 지중해 퀘사 디야 비슷한 요리법.
지침
처음 5 재료를 결합;각각의 가장자리 주위에 1/2 인치 테두리를 떠나,4 토르티야에 확산.
그릴 2 분. 양쪽에 각 측면 또는 선명하고 황금 갈색.