구운 지중해 퀘사 디아

구운 지중해 퀘사 디아
구운 지중해 퀘사 디아는 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 121 칼로리. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 16. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 3 매실 토마토,파슬리,올리브,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들에 픽업. 이 조리법 BettyCrocker.com 팬이 1 명 있습니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 지중해 퀘사 디아, 구운 지중해 퀘사 디아,및 지중해 퀘사 디야.

지침

1
열 가스 또는 숯불 그릴. 요리 스프레이로 2(30*18 인치)의 대형 호일 조각을 스프레이하십시오. 각 케사 디아에 대해 호일 위에 옥수수 1 개를 놓습니다. 토마토,닭고기,모짜렐라 치즈,페타 치즈,파슬리의 절반을 얹습니다. 다른 옥수수를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
3/4파운드 얇게 썬 익힌 로스트 비프3/4파운드 얇게 썬 익힌 로스트 비프
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
2
토르티야 주위에 호일을 안전하게 감싸십시오;포크로 호일 패킷의 상단을 한두 번 관통하여 증기를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
3
중간 열에 그릴에 호일 패킷,솔기면을 위로 놓습니다. 커버 그릴;10 분 요리. 패킷을 뒤집습니다. 커버 그릴;약 5 분 더 오래 또는 치즈가 녹을 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
4
각 케사 디아를 8 개의 쐐기로 자릅니다. 오이 조각과 올리브를 가진 정상;이쑤시개로 고정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 딜로치 러시아 강 피노 누아 4.4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 14 달러가 소요됩니다.
딜로치 러시아 강 피노 누아
딜로치 러시아 강 피노 누아
유리에 아름다운 루비 레드 컬러 인 2018 러시아 강 피노 누아는 딸기와 체리의 밝은 빨간색 과일 향기로 열립니다. 나무 딸기,대황 및 어두운 자두 풍미는 향미료 및 밝은 산성도의 접촉으로 만난다. 이것은 적당한 탄닌과 여운과 군침이 도는 마무리와 중간 바디 와인입니다
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙16
건강 점수3
잡지