구운 정원 야채 메들리 팩
구운 정원 야채 메들리 팩입니다 글루텐 프리,포드맵,채식주의자 반찬. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 126 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 컷 당근,버터,오레가노 잎,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 정원 야채 메들리, 정원 야채 메들리,및 정원 야채 메들리 비슷한 요리법.
지침
직접적인 열을 위한 열 석탄 또는 가스 석쇠. 요리 용 스프레이로 24 인치 알루미늄 호일 조각을 스프레이하십시오.
큰 그릇에 모든 재료를 던져. 호일에 숟가락 혼합물. 가장자리가 만날 수 있도록 야채 위에 호일을 접습니다. 단단히 1/2 인치 겹을 만드는 물개 가장자리;다시 접으십시오. 순환과 확장을 위한 측에 공간을 허용하십시오.
커버와 그릴 패킷 중간 열에서 4~6 인치 20 에 25 분,후 패킷을 돌려 10 분,야채 부드러운 때까지.