구운 옥수수를 곁들인 랍스터와 그린 칠레 차우더-그린 칠레 양념

구운 옥수수-녹색 칠레 양념과 랍스터와 녹색 칠레 스프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 618 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 43 그램 각각. 에 대한 $4.54 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 맛있고 만족 스럽다는 것을 2 명이 발견했습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 버터,마늘,소금과 후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 57 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 녹색 칠레와 옥수수 차우더, 옥수수와 녹색 칠레 차우더,및 녹색 칠레와 커피와 안초 칠레 스커트 스테이크-애플 양념.