구운 옥수수

구운 옥수수
구운 옥수수는 비건 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 162 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.73 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 예산 친화적 인 반찬으로 잘 작동합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 소금,귀 옥수수,라임 웨지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 33%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 옥수수 껍질로 감싼 구운 넙치와 까맣게 탄 옥수수 살사, 신선한 구운 옥수수와 훈제 모짜렐라를 곁들인 옥수수 스파게티,및 구운된 옥수수 칩 구운된 옥수수와 콩 살사 비슷한 요리법.

지침

1
스트립 껍질과 실크에서 6 귀 옥수수(7 에 8...에서.).
당신이 필요로하는 성분
옥수수 속 옥수수옥수수 속 옥수수
2
직접 열을 위해 바베큐를 준비하십시오.숯불 연탄을 사용하는 경우,점화 석탄의 단일,고체 층으로 화격자를 커버;그들이 원하는 열을 태워 보자. 그릴을 제자리에 놓고 열을 측정하십시오.가스 바베큐를 사용하는 경우 모든 버너를 높고 가까운 뚜껑으로 10 분 동안 돌립니다. 버너를 원하는 열로 조정하십시오. 그릴을 제자리에 놓고 열을 측정하십시오.석쇠가 중간 뜨거울 때(너는 석쇠 수준에 너의 손을 단 3 에 4 초 붙들 수 있는다)바베큐에 옥수수를 놓고 갈색에 뜨겁고 그리고 얼룩덜룩하다 까지 필요에 따라서 귀를 돌십시요,10 에 12 분.
당신이 필요로하는 성분
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
3
라임 웨지로 옥수수를 문지르고 소금을 뿌려 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
라임 웨지라임 웨지
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수4
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