구운 오렌지 생강 아스파라거스

구운 오렌지 생강 아스파라거스
구운 오렌지 생강 아스파라거스는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $1.75 서빙 당. 1 회 제공 포함 71 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,올리브 오일,생강,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오렌지 생강 유약을 곁들인 구운 아스파라거스, 오렌지 생강 아스파라거스,및 오렌지 생강 버터를 곁들인 아스파라거스 2 개 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
가볍게 기름을 바른 과자 굽는 판에 아스파라거스를 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
아스파라거스아스파라거스
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
3
오렌지 주스,올리브 오일 및 다음 4 가지 재료를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스오렌지 주스
아스파라거스아스파라거스
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
털
4
400 에서 15 분 동안 또는 원하는 정도의 부드러움으로 굽고 8 분 후에 한 번 돌립니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
원하는 경우 장식하십시오.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수44
잡지