구운 오렌지 비네 그레트 치킨 샐러드
구운 오렌지 비네 그레트 치킨 샐러드는 당신이 찾고있는 바로 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.54 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 274 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 12 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 베이비 당근,와인 식초,마늘 및 허브 조미료 블렌드의 혼합물과 소수의 다른 재료가이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 오렌지 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 오렌지 주스와 매실주를 곁들인 매실주 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 81 의 우수한 숟가락 점수%. 시도 오렌지 비네 그레트와 구운 치킨 샐러드, 구운 오렌지 비네 그레트 치킨 샐러드,및 블러드 오렌지 실란트로 비네 그레트를 곁들인 구운 연어 샐러드 비슷한 요리법.
지침
그릇에 오렌지 주스,식초,올리브 오일,조미료 블렌드 및 설탕을 함께 휘젓습니다. 가봉을 위해 약 1/2 컵을 따로 보관하십시오.
그릴 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다. 각 측에 6 8 분을 위한 석쇠 닭,드레싱의 보류하는 부분에 빈번하게 가봉,또는 주스가 명확한 달릴 때까지. 쿨,그리고 스트립으로 잘라. 가봉 소스를 버립니다.
큰 그릇에 양상추,오렌지,브로콜리,당근을 함께 버립니다. 구운 치킨 스트립으로 샐러드를 얹고 남은 드레싱을 뿌려 서빙하십시오.