구운 연어 샐러드

구운 연어 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $5.47 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 392 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 21 그램 각각. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 케이 퍼,지상 후추,연어 필레,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 라스베리 식초를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 초콜릿 바나나 두부 무스/디저트 디저트로. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레드 와인 바베큐 소스,헤이즐넛 버터와 구운 야채와 금이 밀 샐러드와 구운 연어, 감귤 회향 샐러드와 구운 에스카롤을 곁들인 구운 연어,및 구운 연어 샐러드.

성분

서빙:

2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

케이 퍼,배수 및 세척 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

셀러리,작은 다이 싱 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

넉넉한 양의 잎파슬리를 얇게 썰어 11큰술 말린 오레가노

다진 신선한 딜 1히스 바 토피 조각

신선한 지상 후추 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

설탕 약 7온스 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

붉은 양파,작은 다이 싱 907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

4&"조각으로 자른 연어 필레 1히스 바 토피 조각

바다 소금(또는 코셔 소금)

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 자비에르 몽노 부르고뉴 레 그랑 쿠 츄르 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 30 달러입니다.