구운 야채 샐러드

구운 야채 샐러드
구운 야채 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $5.34 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 282 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 15 그램 서빙 당. 스쿼시,아기 가지,피망 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 호박을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 호박 디저트 사각형 디저트로. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 전반적으로,이 조리법은 90 의 화려한 숟가락 점수%. 시도 구운 야채 샐러드, 구운 야채 샐러드,및 구운 야채 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
그릴을 중간 높이로 예열하십시오(350~400).
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
큰 그릇에 야채를 넣고 올리브 오일을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
소금을 뿌리고 코트에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
그릴,기름칠 그릴 랙에,5 에 6 각 측면에 분,그들은 부드러운 될 때 야채를 제거.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
5
구운 야채를 한 입 크기로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
6
피스타치오 비네 그레트 1/4 컵으로 샐러드 채소를 던지고 샐러드 접시 4 개로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
바닐라 아이스크림 3~4컵바닐라 아이스크림 3~4컵
7
채소에 야채를 놓고 부서진 염소 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
그린그린
8
남은 드레싱과 함께 제공하십시오.
난이도일반
준비 완료24 m.
서빙4
건강 점수100
잡지