구운 아스파라거스 오믈렛

구운 아스파라거스 오믈렛은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 다음과 같습니다 206 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 15 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.28 입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 연필로 얇은 아스파라거스,샬롯,계란 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 아스파라거스와 푹신한 오믈렛, 아스파라거스와 치즈 오믈렛,및 아스파라거스와 허브 오믈렛 비슷한 요리법.