구운 아기 당근과 녹색 콩
구워진 아기 당근 및 녹두는 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 66 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,전체 30,비건 다이어트. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 컷 당근,소금,콩,그리고 몇 가지 다른 것들의 대시를 선택합니다. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.준비에서 접시에 이르기까지 이 레시피는 약 35 분. 전반적으로,이 조리법은 66 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 구운 아기 당근과 녹색 콩, 구운 마늘 녹색 콩&당근,및 딜된 당근&녹색 콩 비슷한 요리법.
지침
열 가스 또는 숯불 그릴. 중간 크기의 그릇에 양파를 제외한 모든 재료를 버립니다.
그릴 바구니(그릴"웍")에 넣습니다. 그릇에 예비 오일 혼합물.
야채를 중간 열에 10 분 동안 덮고 굽습니다.
그릇에 오일 혼합물에 양파를 추가;코트에 던져.
그릴 바구니에 양파를 추가합니다. 모든 야채가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 바구니를 흔들거나 야채를 가끔 저어 주면서 8~10 분 더 덮고 굽습니다.