구운 스파게티 스쿼시와 케일

구운 스파게티 스쿼시와 케일은 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 181 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 에 대한 서빙 당 74 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,올리브 오일,케일,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 소시지와 케일을 곁들인 구운 스파게티 스쿼시, 햇볕에 말린 토마토를 곁들인 구운 마늘과 케일 스파게티 스쿼시,및 베이비 케일과 구운 버터 넛 스쿼시를 곁들인 브라운 버터 스파게티.