구운 새우 판자넬라

구운 새우 판자넬라
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 구운 새우 판자넬란을 사용해보십시오. 한 서빙 포함 118 칼로리, 단백질 7 그램,및 지방 4 그램. 이 페스 카타 리안 레시피는 21 과 비용을 제공합니다 서빙당$1.17. 그것은 당신의 히트가 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고 1 이 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 가게에 가서 시아 바타 빵,샐러드 드레싱,찢어진 샐러드 채소 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 이 조리법은 전형적인 지중해 요리입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구운 새우 판자넬라, 구운 새우 판자넬라 샐러드,및 새우 판자 넬라 비슷한 요리법.

지침

1
재 밀봉 가능한 큰 비닐 봉지에 샐러드 드레싱 1 컵을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
당신이 사용할 장비
1/2인치 길이로 자른다1/2인치 길이로 자른다
2
새우를 추가;가방을 밀봉하고 코트를 켭니다. 30 분 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
3
한편,1/4 컵 샐러드 드레싱으로 빵을 닦으십시오. 뚜껑을 덮지 않은 상태에서 중간 불에서 각면에서 2-3 분 동안 또는 가볍게 구운 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
4
빵을 입방체로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
5
매리 네이드를 배수하고 버립니다. 4 개의 금속 또는 불린 나무 꼬치에 새우를 실을 수 있습니다. 덮은 그릴은 중간 불에서 5-8 분 동안 또는 새우가 분홍색이 될 때까지 한 번 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
2파운드 대형 새우, 껍질을 벗기고 내장을 제거하고 꼬리는 그대로 두었습니다.2파운드 대형 새우, 껍질을 벗기고 내장을 제거하고 꼬리는 그대로 두었습니다.
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
6
큰 사발에서는,샐러드 채소와 잔여 드레싱을 결합하십시오;외투에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
7
토마토,치즈,양파,올리브,마늘,새우 및 빵 조각을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야

추천 와인: 소비뇽 블랑, 리즐링, 피노 그리지오

새우는 소비뇽 블랑,리슬링,피노 그리지오와 정말 잘 어울립니다. 이 선명한 화이트 와인은 구운 것,튀긴 것 또는 마늘 소스 등 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 1865 싱글 포도원 소비뇽 블랑 4.2 점 만점에 5 점 등급 좋은 경기처럼 보인다. 그것은 약 비용 15 병 당 달러.
1865 단일 포도원 소비뇽 블랑
1865 단일 포도원 소비뇽 블랑
녹색 색조와 화려한,창백한,거의 투명 노란색. 매우 우아한이 소비뇽 블랑은 신선함과 강도로 두드러지며 특히 자몽,흰색과 같은 감귤류 과일로 표시됩니다아스파라거스,달콤한 완두콩,미네랄 노트 및 칠리 페퍼의 힌트. 이 와인은 신선한,과일,놀라운 바디,미네랄,강한 산도와 긴 마무리. 굴,거미 게 및 모든 종류의 해산물을 동반하는 데 이상적입니다.
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙21
건강 점수1
잡지